هسته خرما خواص دارویی بیشماری دارد که به چند مورد اشاره میکنیم:

• تنظیم قند خون: پودر هسته خرما خاصیت تولید انسولین دارد. از این نظر برای کنترل قند خون بیماران مبتلا به دیابت بسیار مفید است.
• منبع سرشار از فیبر: هسته خرما درصد بالایی فیبر غذایی دارد و از این طریق با کاهش لیپوپروتئین‌ها سبب کنترل و کاهش فشار خون و چربی خون و همچنین بهبود عملکرد سیستم گوارش می شود.
• تقویت سیستم ایمنی و عصبی مغز: پودر هسته خرما حاوی مواد معدنی متعددی همچون سدیم، پتاسیم، کلسیم و روی است که سبب تقویت کارایی سیستم عصبی و ایمنی بدن می شوند.
• حفظ سلامت کبد و پیشگیری از سنگ کلیه: ترکیبات دارویی موجود در هسته خرما سبب درمان بیماری‌ های عفونی و اختلالات کلیوی می شود. همچنین این ماده مغذی سرشار از آنتی اکسیدان است و به حفظ سلامت کبد کمک میکند.