آویشن شیرازی 20 گرمی

آویشن شیرازی (Zataria multiflora) یکی از گیاهان دارویی مهم در طب سنتی ایران است و خواص بسیاری برای سلامتی دارد. این گیاه که بومی مناطق جنوب و غرب ایران است، به دلیل ترکیبات فعال موجود در آن از جمله تیمول و کارواکرول، خواص ضد میکروبی و درمانی قوی دارد. برخی از مهم‌ترین خواص آویشن شیرازی عبارت‌اند از:

1. تقویت دستگاه تنفسی: آویشن شیرازی به دلیل خاصیت ضدالتهابی و ضدعفونی‌کننده‌اش برای درمان بیماری‌های تنفسی مانند سرفه، سرماخوردگی، گلودرد و برونشیت بسیار مفید است. دمنوش آویشن یا بخور آن می‌تواند باعث تسکین التهاب مجاری تنفسی شود.
2. تقویت سیستم ایمنی: ترکیبات آنتی‌اکسیدانی موجود در آویشن مانند فلاونوئیدها به تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با عوامل بیماری‌زا کمک می‌کند.
3. خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ: آویشن شیرازی دارای خواص ضد میکروبی قوی است که می‌تواند در درمان عفونت‌های باکتریایی و قارچی، مانند عفونت‌های دهان، حلق، و پوست موثر باشد.
4. تسکین مشکلات گوارشی: آویشن شیرازی به تسکین مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه، نفخ، دل‌پیچه و اسهال کمک می‌کند. خاصیت ضد اسپاسم این گیاه برای کاهش دردهای معده و روده نیز مؤثر است.
5. کاهش التهاب و درد: آویشن دارای خاصیت ضد التهابی است و به کاهش دردهای عضلانی و مفصلی مانند آرتروز و رماتیسم کمک می‌کند.
6. تنظیم فشار خون: مصرف آویشن می‌تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند و به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند.
7. بهبود سلامت دهان و دندان: به دلیل خواص ضد باکتریایی، استفاده از آویشن به عنوان دهان‌شویه طبیعی می‌تواند به پیشگیری از عفونت‌های دهانی و التهابات لثه کمک کند.
8. تسکین دردهای قاعدگی: دمنوش آویشن شیرازی به عنوان یک آرام‌بخش طبیعی، به کاهش دردهای قاعدگی و تسکین علائم مرتبط با سندرم پیش از قاعدگی (PMS) کمک می‌کند.
9. تقویت پوست و مو: استفاده از عصاره یا بخور آویشن می‌تواند به بهبود مشکلات پوستی مانند جوش و التهاب کمک کند و همچنین به تقویت ریشه‌های مو و کاهش ریزش آن مفید باشد.

آویشن شیرازی به شکل دمنوش، عصاره، اسانس و به عنوان ادویه در غذاها استفاده می‌شود.