شیره انگور 500 گرمی مجلسی

شیره انگور: شهدی شیرین و مقوی

شیره انگور یا دوشاب محصولی طبیعی و خوشمزه است که از تغلیظ آب انگور به دست می‌آید. این ماده غنی از مواد مغذی بوده و در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای دارد.

خواص شگفت انگیز شیره انگور

• تقویت انرژی بدن: شیره انگور سرشار از قندهای طبیعی است که انرژی مورد نیاز بدن را تامین کرده و باعث افزایش توان و مقاومت بدن می‌شود.
• بهبود عملکرد دستگاه گوارش: این ماده به هضم غذا کمک کرده و برای درمان یبوست مفید است.
• تقویت سیستم ایمنی: شیره انگور حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و از بدن در برابر بیماری‌ها محافظت می‌کند.
• درمان کم‌خونی: آهن موجود در شیره انگور به افزایش تولید گلبول‌های قرمز خون کمک کرده و در درمان کم‌خونی موثر است.
• تقویت استخوان‌ها: کلسیم موجود در شیره انگور برای سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها مفید است.
• آرامش بخش اعصاب: شیره انگور دارای خاصیت آرام‌بخشی است و به کاهش استرس و اضطراب کمک می‌کند.
• بهبود سلامت پوست: آنتی‌اکسیدان‌های موجود در شیره انگور از پیری زودرس پوست جلوگیری کرده و به جوان‌سازی پوست کمک می‌کنند.

طرز تهیه شیره انگور خانگی

برای تهیه شیره انگور خانگی می‌توانید از انگورهای تازه و رسیده استفاده کنید. انگورها را بشویید، هسته آن‌ها را بگیرید و سپس آن‌ها را له کنید. آب انگور را بگیرید و آن را در ظرفی مناسب بریزید. سپس ظرف را روی حرارت ملایم قرار دهید و اجازه دهید آب انگور غلیظ شود تا به قوام شیره برسد.

نکات مهم در مصرف شیره انگور

• افراد مبتلا به دیابت: به دلیل قند بالای شیره انگور، افراد مبتلا به دیابت باید در مصرف آن احتیاط کنند.
• افراد چاق: شیره انگور کالری بالایی دارد، بنابراین افراد چاق باید در مصرف آن اعتدال را رعایت کنند.
• طبع گرم: شیره انگور طبع گرمی دارد، بنابراین افرادی که طبع گرمی دارند باید در مصرف آن احتیاط کنند.

نکته: شیره انگور را می‌توانید به عنوان چاشنی روی نان، همراه با پنیر یا ماست میل کنید. همچنین می‌توانید از آن برای تهیه دسرها و شیرینی‌ها استفاده کنید.